ЁЯМ┐ *рк╕рк╡ાрк░ркиી рк╢рк░ૂркЖркд ркХрк░ો ркЖ ркк્рк░ાркЪીрки ркЖркпુрк░્рк╡ેркжિркХ ркиુрк╕ркЦા рк╕ાркеે!* ЁЯМЮ
ЁЯлЦ *ркЕркЬркоો + ркЧોрк│ркиું рккાркгી = рккાркЪрки, рк╢ркХ્ркдિ ркЕркиે рк╢ાંркдિркиો рккрк░рклેркХ્ркЯ ркХોંркмો!*
ЁЯЯв рк╢ુ рклાркпркжો ркорк│рк╢ે? ркЬાркгો ркЯૂ ркз рккોркИрки્ркЯ:
1️⃣ ркЧેрк╕, ркЕрккркЪો ркЕркиે ркПрк╕િркбિркЯીркеી ркоુркХ્ркдિ
→ ркЕркЬркоો рккાркЪркирк╢ркХ્ркдિ рк╡ркзાрк░рк╢ે, ркЧોрк│ рккેркЯркиે рк╢ાંркд рк░ાркЦрк╢ે.
2️⃣ рк╢рк░ркжી-ркЙркзрк░рк╕ ркоાં рк░ાрк╣ркд
→ рк╣рк│рк╡ી ркЧрк░ркоી рк╢рк░ીрк░ркоાંркеી ркХркл ркжૂрк░ ркХрк░ે ркЕркиે рк╢рк░ркжીркоાંркеી ркЖрк░ાрко ркЖрккે.
3️⃣ ркоેркЯાркмોрк▓િркЭрко рклાрк╕્ркЯ = рк╡ркЬрки ркШркЯે
→ рк╕рк╡ાрк░ркиી рк╢рк░ુркЖркд рк╕ાркл ркЕркиે рк╕ркХ્рк░િркп ркдંркд્рк░ો рк╕ાркеે.
4️⃣ ркИрко્ркпુркиિркЯી ркмૂрк╕્ркЯрк░
→ ркЧોрк│ркиાં ркЦркиિркЬ + ркЕркЬркоાркиા ркПрки્ркЯીрк╕ેркк્ркЯિркХ ркЧુркг = рк░ોркЧркк્рк░ркдિркХાрк░ркХ рк╢ркХ્ркдિркоાં рк╡ркзાрк░ો.
5️⃣ рк╕્ркЯ્рк░ેрк╕ ркЕркиે ркКંркШркиી рк╕ркорк╕્ркпાркУркоાં рк╕рк╣ાркпркХ
→ рк╢ાંркд ркорки ркЕркиે рк╕ાрк░ી ркКંркШ ркоાркЯે ркмેрк╕્ркЯ ркЫે ркЖ ркШрк░ેрк▓ું ркЯોркиિркХ.
---
ЁЯУМ *ркмркиાрк╡рк╡ાркиી рк░ીркд:*
ЁЯлЧ 1 ркЧ્рк▓ાрк╕ рккાркгી рк▓ો
➕ 1 ркЪркоркЪી ркЕркЬркоો
➕ 1 ркЪркоркЪી ркЧોрк│
ЁЯФе 5-7 ркоિркиિркЯ ркЙркХાрк│ો
ЁЯШМ рк░ોркЬ рк╕рк╡ાрк░ે ркЦાрк▓ીрккેркЯ рккીрк╡ો
---
ЁЯкФ ркЖ ркЫે ркдે рк╕рк░рк│ ркиુрк╕ркЦો, ркЬે ркдркоાрк░ા ркЖрк░ોркЧ્ркп ркоાркЯે ркмркиી рк╢ркХે ркЫે рк░ોркЬркиું рк░ાркоркмાркг!
Comments
Post a Comment